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天津盘山农家院小编讲述农家乐旅行小常识哦!

时间:2019/12/30  点击量:

  夏天是广阔小伙伴们旅行的旺季,好像只需纵情玩乐才华不孤负外面的大好时光,蓝天、白云、流水。。。。。。又怎能不陶醉其间呢!可是,想要在临安农家乐旅行的旅途中玩得尽兴,天津盘山农家院叙述以下这些旅行小贴士,你就必定要收藏起来了!

  1、穿戴要合适

  尽量穿淡色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好,身体暴露部分应涂上防晒霜;烈日下应戴上隔热草帽;太阳镜可避免强光对眼睛的刺激,也应带上。

  2、留神饮食

  纵情幻想海鲜时,可适量喝点白酒和米醋,以起到灭菌清毒的作用。吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮西瓜等食物,不要去游水,游水后也不宜食用冷饮、西瓜、海鲜等食物。

  3、恰当补水

  汗流浃背时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料,以坚持水分和盐类的代谢平衡;夏天高漫,出汗过多,体内盐分减少,体内的浸透压就会失去平衡,然后出现中暑。而多喝些开水或盐开水,能够弥补体内失掉的盐分,然后防暑。

  临安农家乐旅行是一件快乐的活动、夸姣的阅历,了解了这些夏天旅行健康小常识,相信你现已学会留神一些问题的预防和处理,想必出游的爱好会大大增加哦~。

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